Herinnering aan jouw essentie
1:1 online traject
Misschien voel je al een tijd dat je steeds tegen hetzelfde patroon, dezelfde emotie of overtuiging aanloopt.
Je probeert het los te laten, weg te duwen of een andere keuze te maken. Je neemt jezelf voor om het deze keer anders te doen. En toch gebeurt het opnieuw.
Diezelfde angst komt terug. Je past jezelf opnieuw aan. Je houdt jezelf klein. Je belandt weer in hetzelfde patroon. Of je voelt spanning en onrust, zonder precies te begrijpen waar het vandaan komt.
Aan de buitenkant lijkt misschien alles goed te gaan, maar vanbinnen wringt het.
Je weet dat er meer in je zit, maar op de een of andere manier kom je er niet helemaal bij.
Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd. Je begrijpt jezelf vaak heel goed, maar toch verandert er vanbinnen weinig.
Soms ligt wat je vandaag ervaart namelijk dieper dan wat je met je hoofd kunt begrijpen.
De oorsprong
Je lichaam draagt jouw ervaringen met zich mee. Ervaringen die te veel waren, emoties waar op dat moment geen ruimte voor was of manieren waarop je jezelf hebt leren aanpassen om liefde, verbinding of veiligheid te behouden, kunnen later nog steeds invloed hebben op hoe je je voelt en reageert. Je verstand kan allang begrijpen dat iets voorbij is, terwijl je lichaam nog steeds reageert alsof het opnieuw gebeurt.
Niet ieder patroon begint op dezelfde plek. Soms ligt de oorsprong in je jeugd of bij je innerlijke kind. Iets wat je als kind hebt meegemaakt of bent gaan geloven, kan onbewust blijven meespelen.
Soms ligt er een diepere laag binnen je familiesysteem. Patronen, rollen en overtuigingen kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven en onbewust invloed hebben op de manier waarop jij vandaag in het leven staat. En soms voelt het alsof de oorsprong verder teruggaat dan dit leven.
Van denken naar voelen
Praten kan enorm waardevol zijn. Maar soms begrijp je het allang en merk je dat er vanbinnen toch niets wezenlijks verschuift.
Tijdens mijn sessies blijven we daarom niet alleen bij het verhaal aan de oppervlakte.
Ik begeleid je naar binnen.
Uit het denken.
Naar het lichaam.
Naar je gevoel.
Naar het onderbewuste.
Vanuit daar onderzoeken we samen wat zich aandient rondom het thema waarmee jij binnenkomt.
We maken ruimte voor wat gezien en gevoeld wil worden.
Wat dit traject je kan brengen:
Dit traject is niet gericht op een snelle oplossing, maar op verandering van binnenuit.
Het traject kan je ondersteunen bij:
- Meer rust in je hoofd en lichaam
- Meer bewustzijn van je patronen en triggers
- Beter herkennen en aangeven van je grenzen
- Meer verbinding met je gevoel en lichaam
- Meer zelfvertrouwen
- Meer ruimte om jezelf uit te spreken
- Minder leven vanuit oude angst of automatische reacties
- Meer vertrouwen in je eigen gevoel en keuzes
Wat we concreet doen in het traject:
Iedere vrouw is anders. Daarom werk ik niet volgens één vast stappenplan.
We beginnen bij wat er op dit moment in jouw leven speelt en waar je tegenaan loopt. Van daaruit onderzoeken we samen wat er onder de oppervlakte aanwezig is en welke vorm van begeleiding aansluit bij jouw proces.
Ik werk onder andere met energetische opstellingen, geleide meditatie, Reiki en energetisch werk, innerlijk-kindwerk, voorouderlijke heling en het Akasha-veld.
We volgen wat zich tijdens jouw proces aandient en kijken van daaruit welke laag aandacht vraagt.
Mijn rol is om naast je te staan en je hierin te begeleiden. Ik houd de ruimte waarin jij mag vertragen, voelen en onderzoeken wat er werkelijk in jou leeft.
Soorten diensten
Losse sessie
Tijdens deze sessie nemen we één thema als uitgangspunt en onderzoeken we samen wat eronder ligt.
Praktisch
-
1 individuele sessie
-
Online via Zoom
-
60–90 minuten per sessie
- Gericht op één thema
Voor vrouwen die
- Een eerste stap willen zetten in hun proces
- Eén duidelijk thema willen onderzoeken
- Willen ervaren welke diepere laag er onder hun hulpvraag ligt
€111
3 maanden traject
Een gericht traject waarin we werken aan de thema's die nu in jouw leven spelen, met persoonlijke ondersteuning tussen de sessies door.
Praktisch
-
4 individuele sessies
-
1 sessie per 3 weken
-
Online via Zoom
-
60–90 minuten per sessie
- Persoonlijke chat support*
Voor vrouwen die
- Niet langer om hetzelfde stuk heen wilt blijven bewegen
- Behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding en ondersteuning tussen de sessies door
€666
6 maanden traject
Voor als je voelt dat er meerdere lagen en thema's spelen en je de tijd wilt nemen voor diepgaand innerlijk werk en langdurige begeleiding.
Praktisch
-
8 individuele sessies
-
1 sessie per 3 weken
-
Online via Zoom
-
60–90 minuten per sessie
- Persoonlijke chat support*
Voor vrouwen die
- Meerdere lagen in zichzelf willen onderzoeken & diepgaand innerlijk werk willen aangaan
- Langdurig en persoonlijk begeleid willen worden
€1111
WhatsApp-Begeleiding*
Tussen onze sessies door kun je 2 keer per week bij mij inchecken met een vraag of iets delen wat je in je proces tegenkomt. Je kunt hiervoor een tekstbericht of voicebericht van maximaal 5 minuten sturen. Ik reageer op werkdagen binnen 24 uur.